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好吃又下饭的家常豆腐,简单几步这样做,隔壁小孩都馋

发布日期:2020-06-02 00:49   来源:未知   阅读:

豆腐,一种一年四季都非常适合我们日常食用的食材,不仅含有丰富的蛋白质,还是我们人体获取优质蛋白质的来源之一,豆腐的做法极其的多,麻婆豆腐、香煎豆腐、家常豆腐等等。不管是哪一种做法,都有他独特的味道。

小编本身也是非常喜欢吃豆腐的,除蛋白质外还含有接近人体需要的氨基酸,除此外还含有铁、钙、镁等人体必需的多种微量元素,营养价值非常丰富。

但是豆腐想要好吃,小火香煎不能少,我们日常炒豆腐的时候比平时多加了两种食材,吃起来更香,营养也更丰富。在烹饪的过程中多加一个步骤,豆腐不会碎,而且非常入味,美味又下饭。下面一起来看看具体的做法吧!

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